Ayuryoga Center 

Priemstraat 21, 3600 Genk

Ondernemingsnummer 0692 968 889

ayuryogacenter@hotmail.com

Internationale School voor Ayurveda - Yoga & Ayurveda Health (YAH vzw)

Welkom in onze School voor Ayurveda cursussen & beroepsopleidingen,

gebaseerd op het onderricht van Shri Harish Johari.

Kom op zondag 8 september naar het infomoment

over de jaaropleiding tot Ayur-Life Coach en de ayurvedische lesweekends.

Je bent doorlopend welkom van 11u tot 14u in de Priemstraat 21 te Genk. 

Maak kennis met de docent, bekijk de lesinhoud en vuur al je vragen af! Tot dan!

Vanaf september kan je de beroepsopleiding tot Ayur-Life Coach volgen bij Ayuryoga Center te Genk. Indien je hiervoor interesse hebt, maar graag meer informatie wenst dan ben je meer dan welkom op het infomoment dat zal doorgaan op zondag 8 september van 11u tot 14u in de Priemstraat 21, Genk. Je maakt kennis met de docente en de lesinhoud, en je kan er al je vragen stellen.

 

Ter gelegenheid van het infomoment zal de vroegboekkorting geldig blijven tem 9 september 2019. Voor de jaaropleiding bedraagt de bijdrage 1755 euro of 195 euro/lesweekend. Hierin zijn inbegrepen: thee en versnaperingen, warm middagmaal, lesmap en cursus, neusspoelingsset, tongschraper, ...

 

Wil je liever af en toe een lesweekend volgen, dan zijn er 5 weekends waar je voor kan kiezen:

* kennismakingsweekend Ayurveda

* koken 1 (ayurvedisch vegetarisch koken voor het hele gezin)

* koken 2 (gebruik van specifieke kruiden ifv de dosha's)

* dosha's 1 (vata, pitta, kapha - de basis van ayurveda)

* de meerwaarde van meditatie, ademhaling en yoga (maak kennis met complementaire therapieën binnen het kader van een holistische geneeswijze)

 

Ook voor deze weekends kan je nog inschrijven aan vroegboekkorting (225 euro) tem 9 september 2019.

 

Heb je bijkomende vragen of wens je meer info, aarzel dan niet om ons te contacteren: ayuryogacenter@hotmail.com of 0486/14.17.40

Jaaropleiding tot Ayur-Life coach - schooljaar 2019-2020

Deze opleiding omvat de basis van de holistische ayurvedische benadering van de mens via levensstijl & voeding, gericht op wel-zijn. Dat is het objectief van de ayurveda, de kennis (veda) van het leven (ayu). Dan kunnen we onbelemmerd onze rol spelen in dit Universum. Een eeuwenoude & beproefde vorm van preventieve gezondheidszorg, geleerd van H. Johari.

 

In deze jaaropleiding komen alle basisaspecten van voeding & levenswijze aan bod. De jaaropleiding is praktijkgericht  en daardoor onmiddellijk inzetbaar, zowel in de professionele praktijk als in het dagelijkse leven. Vanuit dit ervarend leren en het contact met de dagelijkse praktijk, verdiept men gaandeweg zijn kennis tot een werkbaar model voor de huidige westerse mens in zijn leefwereld.

 

De opleiding omvat een verscheidenheid aan thema’s (zie hieronder). Dit geheel leidt tot een veelzijdig & verantwoord aanbod gericht op welzijn en gezondheid, waarmee men als Ayur-Life coach aan de slag kan na het voltooien van de jaaropleiding.

Vervolgens kan men zich bijkomend toeleggen op ziekteleer (Ayurvedisch consulent) of massage (Ayurvedisch masseur), afhankelijk van de evolutie van uw praktijk.

 

  • Kennismakingsweekend Ayurveda                                                                                               5 en 6 oktober 2019

  • De ayurvedische voedingsfilosofie en Ayurvedisch evenwichtig koken (deel 1)                       2 en 3 november 2019

  • Ayurvedisch koken met kruiden (deel 2)                                                                                      30 nov en 1 december 2019

  • Ayurveda en de dosha’s (deel 1)                                                                                                    25 en 26 januari 2020

  • Ayurveda en de dosha’s (deel 2)                                                                                                    22 en 23 februari 2020

  • Voedingsleer (met John Marchand)                                                                                              21 en 22 maart 2020

  • De natuurlijke huisapotheek (met John Marchand)                                                                    4 en 5 april 2020

  • De meerwaarde van meditatie, ademhaling en yoga                                                                 2 en 3 mei 2020

  • Praktisch aan de slag als Ayur-life coach                                                                                   13 en 14 juni 2020

 

Lesuren

Zaterdag van 9u30 tot 17u30

Zondag van 9u30 tot 17u30

 

 

Bijdrage

De jaaropleiding tot Ayur-life coach omvat 9 lesweekends en loopt van oktober 2019 tot en met juni 2020. Na voltooiing van de opleiding ontvang je een certificaat.

  • 1755€ (komt op 195€/weekend) indien je inschrijft voor deze jaaropleiding vóór 10/09/2019 en het bedrag volledig betaalt

  • 1935€ (komt op 215€/weekend) indien je inschrijft voor deze jaaropleiding vanaf 10/09/2019  en het bedrag volledig betaalt

Gespreide betalingen zijn mogelijk, mits 5% extra op het totaalbedrag van de jaaropleiding.

 

Info en inschrijvingen

ayuryogacenter@hotmail.com of 0486/14.17.40 (Anneke)

 

Meebrengen

Schrijfgerief en schrijfpapier

Huispantoffels, dekentje, meditatiebankje of -kussentje

 

Thema's binnen de opleiding tot Ayur-Life Coach

Kennismakingsweekend Ayurveda (1 weekend)

Wat is ayurveda?

Oorsprong en ontstaan van ayurveda

Het scheppingsverhaal en Ayurveda (de wetenschap van de 3 guna’s en de 5 elementen)

De 5 elementen

De gunas (relatie tussen lichaam en geest)

De doshas

  • Kwaliteiten

  • Functies

  • Werking

  • Tijd en seizoenen

Leven in overeenstemming met onze natuur

Ayurvedische dagelijkse routine (nasya aanleren)

Helende voeding

Belang van ayurvedische massages

Prana en nadi’s

Andere natuurlijke geneeswijzen en therapieën (edelstenen, kleuren, klanken, …)

 

Kookweekend 1 en 2 (2 weekends)

Agni, het verteringsvuur

Rasa of smaken en haar invloed op onze vertering

De ayurvedische voedingsfilosofie

Ayurvedische kruiden en hun werking

Ayurvedisch koken in de praktijk – ayurvedisch leren koken voor het hele gezin

Gezond koken met kruiden en specerijen – ayurvedisch koken aangepast aan de dosha’s

Eénpansgerechten

Kookschema’s

De noodzakelijke bouwstenen in de lacto-vegetarische voeding

Aanpassing van de voeding volgens het seizoen

De ayurvedische keukenkast: de belangrijkste kruiden en specerijen uit de ayurvedische keuken

 

Dosha’s 1 en 2 (2 weekends)

Ayurveda, evenwicht tussen de doshas

De constitutie of prakriti

De huidige conditie of vikruti

  • Op fysiek vlak

  • Op mentaal vlak

Voeding, kruiden, massage en leefgewoonten aanpassen aan je dosha

Onevenwicht of ziekte

Verstoringen in de dosha leren herkennen en in evenwicht brengen

Tekenen van aanwezigheid van gifstoffen

Marga’s: wegen waarlangs dosha’s verstoord raken en geheeld kunnen worden

Veel voorkomende klachten en kwalen en hun oorzaken

Veel voorkomende klachten en kwalen: hoe zelf aan te pakken

Ayurvedische zuiveringsmethoden om thuis toe te passen

Home Pancha Karma: thuis kuren om te ontslakken en ontgiften

De subdoshas

De weefsels of dhatus

De kanalen of srotas

Ojas, tejas en prana

De winden van vata

Nadi vijnyan – Polsdiagnose en Tongdiagnose

Een ayurvedisch bilan opmaken - Pareeksha

 

Voedingsleer (1 weekend)

De noodzakelijke bouwstenen in de lacto-vegetarische voeding

Ayurvedisch-vegetarische voedselpiramide

Studie van de koolhydraten, aminozuren, vetten, vitaminen en mineralen

Studie van de symptomen van tekorten aan essentiële voedingsmiddelen en de aanpak hiervan

Studie van de anti-oxidanten

Vetten en cholesterol

Samyoga – combinatieleer van voedingsmiddelen

Globale aanpak bij vermagering

Zuur-base evenwicht

 

De natuurlijke huisapotheek – aan de slag met natuurlijke middelen bij de meest voorkomende klachten en kwalen (1 weekend)

 

De meerwaarde van meditatie, ademhaling en yoga (1 weekend)

Yoga (nadi’s, prana, lichamen en koshas, de 4 verschillende paden van yoga, 8-voudige pad van raja yoga, het yogapad naar innerlijke rust)

Pranayama (ademhaling)

Meditatie

 

Opstarten van een praktijk (1 weekend) + oefendag

Een cliënt ontvangen: wat nu?

Inrichting praktijk

Hoofd- of bijberoep?

Wettelijke verplichtingen (verzekering, btw, …)

Meerwaarde van een beroepsvereniging

Praktijk: oefenen van pols- en tongdiagnose, ayurvedisch bilan opstellen, …