top of page
Ontwerp zonder titel (1).png

Coaching

 

Wat als het oude niet meer past, maar het nieuwe heeft zich nog niet gemanifesteerd?

Wat als verandering zich aandient, maar je niet weet welke kant je op moet?

Herontdek wie je bent, wat je wil en waar je voor staat.

Nieuw! Coaching in combinatie met lichaamswerk

In mijn coaching sessies laat ik je graag op een nieuwe manier naar je eigen stukken kijken. 

Ik bied je geen kant-en-klare oplossingen, maar loop graag een eindje naast je mee zodat ik je de hand

kan reiken wanneer je bepaalde 'obstakels' tegenkomt op je pad.

Deze obstakels zijn vaak een gevolg van negatieve gedachtenpatronen of beperkende overtuigingen

die ervoor zorgen dat je vast komt te zitten. Wanneer iemand je dan kan helpen om terug in het oog

van je eigen storm te komen staan, bieden er zich nieuwe inzichten en daaruit volgend nieuwe gedragingen aan.

Er komt opnieuw ruimte en innerlijke rust om op een andere manier naar de dingen te kijken met een open geest.

We combineren coaching met lichaamswerk zodat het lichaam op een dieper niveau kan integreren wat

het verstand begrijpt. Dit kan gaan over relaxatie- en ontspanningstechnieken, ademhalingsoefeningen, meditatie,

massage, innerlijk kind werk, .... Wees welkom.

 

“When nothing is sure, everything is possible!”

 – Margaret Drabble

 

Hoe weet ik of dit is wat ik zoek?

Kijk even of je jezelf hierin herkent...

Je vindt het moeilijk om contact te maken met je gevoelswereld, je leeft voornamelijk vanuit je hoofd

Je hebt het gevoel geleefd te worden

Misschien weet je al dat je job, relatie, sociale contacten niet meer bij je passen, maar je durft (nog) niet loslaten

Je voelt je eenzaam in je proces, er zijn weinig mensen met wie je hierover kan praten 

Je ervaart fysieke klachten maar hebt het gevoel dat het samenhangt met je mentale onrust

Je voelt dat je dingen binnenin jezelf op te lossen hebt

Je staat voor een tweesprong maar weet niet welke keuze je moet maken

Je kan moeilijk ‘nee’ zeggen, je past je steeds aan aan de anderen en voelt dat je jezelf tekort doet

Je voelt je mentaal uitgeput

Je wilt nog dieper duiken in bepaalde thema’s/processen die zich reeds aangediend hebben

 

 

"Wanneer je het oude loslaat, creëer je ruimte.

Die lege ruimte kan weer opgevuld worden met nieuwe, frisse energie!"

 

 

 

Wat coaching met Anneke anderen gebracht heeft…

“Ik heb mezelf de begeleiding door Ayuryoga Center cadeau gedaan. 

Anneke zet mij aan het denken over de zaken waar ik, om te kunnen groeien, ook over moet denken.

Maar waar ik zelf nog altijd een beetje 'omheen' aan het draaien ben. 

Boekentips, milde humor, oplettendheid en invoelingsvermogen dat op de juiste manier wordt ingezet.

Daarmee bedoel ik dat ik  liefdevol uit de comfortzone wordt gehaald. De gesprekken kunnen heel praktisch zijn én heel diep gaan. 

Ik heb al heel veel geleerd over voeding en leefgewoonten maar ook zeker over diepere lagen in mezelf en mijn gedrag.

Hierdoor komt er meer ruimte voor nieuw, gezonder gedrag. ....en daar ga ik mij ook beter door voelen.”

– Judith Lauwers uit Genk

 

 

“Anneke is al sinds een klein jaar mijn ‘coach’, en haar coaching heeft mij ontzettend veel bijgebracht!

Dankzij haar coaching slaag ik erin anders naar het leven te kijken en sta ik ook effectief anders in het leven.

Ik voel mij over het algemeen veel rustiger en kan weer meer genieten.

Na een minder goede periode helpt Anneke mij weer om alles in perspectief te plaatsen.

Zo dankbaar dat zij op mijn pad kwam”

– Natalie Boelen uit Genk

 

 

“Ik wil je voor 1001 dingen bedanken, lieve Anneke. Ik was 27 jaar toen het Universum jou op mijn pad stuurde.

Toen ik in een diepe put terechtkwam en geen manier zag om eruit te komen, gooide jij een touw om me eruit te trekken.

Je luisterde naar mij zonder enig oordeel te vellen, je hielp mij situaties vanuit een ander standpunt te bekijken,

je hielp me om uit mijn comfortzone te stappen, je hielp mij het positieve te zien,

je was er voor mij in tijden dat ik me alleen en onbegrepen voelde...

Door jou ontdekte ik de échte betekenis van het woord 'acceptatie', wat nu trouwens mijn lievelingswoord is.

Je bent een prachtig mens, lieve Anneke.

Ik probeer te beschrijven hoe dankbaar ik ben dat onze wegen mochten kruisen, maar woorden schieten tekort.

Ik heb nog een lange weg te gaan, maar door jou heb ik mezelf teruggevonden en daarvoor ben ik je eeuwig dankbaar.”

– Selyna uit Beringen

 

 

“If you always do what you always did, you will always get what you always got.”

– Albert Einstein

 

 

 

Prijslijst 2022

  • Coaching + lichaamswerk (relaxatie, ademhaling, meditatie, massage, innerlijk kindwerk, ...) - 120 min: 120 euro

Nota: In geval van verhindering en uit respect, gelieve uw afspraak ten laatste 48u vooraf te annuleren. Indien dit niet gebeurt zal het bedrag van een consult (80 euro) aangerekend worden, tenzij op vertoon van een medisch attest.

 

 

 

bottom of page