Ayurvedische massages
Deze worden steeds voorafgegaan door een kennismakings-/verkennend gesprek (30min).
Na de massage volgt een korte nabespreking met een kopje warme thee of water.
Voorzien dus ongeveer 2u (massages van 75min) tot 2u30 (massages van 90min).
Abhyanga (75min) - 90 euro
Volledige lichaamsmassage met warme biologische olie waaraan medicinale kruiden zijn toegevoegd.
Deze massage werkt voornamelijk op de vitale levenskracht, de nadis en het emotionele/mentale vlak.
Abhyanga ondersteunt en herstelt de vijf inwendige bewegingen en is zuiverend en voedend voor het lichaam en al haar weefsels. De massage hernieuwt de levensenergie en stimuleert de nadis en chakra's.
Ze is aangewezen bij droge huid, magerte, stijfheid, spanningen, slapeloosheid en veroudering.
Vishesh (diepte-massage) (75min) - 90 euro
Volledige lichaamsmassage zoals abhyanga, maar met sterkere druk en langzamere diepe bewegingen op het lichaam.
Vishesh werkt voornamelijk op het bot, de zenuwen en de diepe emoties.
Deze massage maakt toxines vrij en deblokkeert emoties die diep in het lichaam zijn opgeslagen.
Deze massage is geïndiceerd bij zwaarte, loomheid en gebrek aan fysieke en mentale beweeglijkheid.
Sattvische ontspanningsmassage (75min) - 90 euro
Volledige lichaamsmassage met warme olie.
De sattvische ontspanningsmassage werkt voornamelijk op de nadis, het mentale/emotionele vlak en het bewustzijn.
Deze anti-stress massage bewerkstelligt een gevoel van geborgenheid en diepe rust.
Deze massage is vooral geïndiceerd bij stress, burn-out, hypergevoeligheid, emotionele vermoeidheid of trauma en bij gebrek aan concentratie.
Meditatieve - Energetische massage (60min) - 80 euro
Dit is een volledige lichaamsmassage zonder olie en met kleding aan. De massage combineert zachte aanrakingen van de gewrichten met energetisch werk. Deze massage helpt het lichaam om terug te vallen op zijn eigen “helend” vermogen. Hoofd en lichaam worden opnieuw in contact gebracht. Blokkades worden opgeheven zodat de energie terug kan stromen. Soms zijn meerdere sessies nodig om te proces in gang te zetten.
Bijzonder aangewezen bij het oplossen van levensvraagstukken, het opheffen van emotionele blokkades, het contact tussen hoofd en lichaam te herstellen en als ondersteuning bij het verwerken van trauma’s.
Deze massage wordt, omwille van het energetische aspect, enkel toegepast binnen een ayurvedisch voorstel.
Garshan (90min) - 110 euro
Lichaamsmassage met ruw-zijden handschoenen die gevolgd wordt door een olie-massage (bv. Abhyanga)
Deze massage werkt voornamelijk op de lymfe en op het fysieke vlak.
De wrijving creëert hitte, en die verhoogt de circulatie in alle kanalen, zodat schadelijke (afval)stoffen afgevoerd worden. Cellen worden beter gevoed, en de communicatie tussen de cellen verbetert. Deze massage creëert ook statische elektriciteit, wat het bloed ioniseert en alcalischer maakt. De nadis en chakra's worden gestimuleerd.
Deze massage is geïndiceerd bij overgewicht, vermoeidheid en zwaarte, stijfheid, slechte circulatie, gebrek aan inspanning en neuropathie.
Stempelmassage (90min) - 125 euro
Volledige lichaamsmassage waarbij gebruikt gemaakt wordt van zelfgemaakte bolussen (stempels) gevuld met rijst en versterkende kruiden, bladkruiden of poederkruiden.
Voor deze kruidenstempel-massage wordt het lichaam eerst met een medicinale olie gemasseerd, dan bedrukt met stempels, gedrenkt in een aftreksel van kruiden in warme olie..
Kruidenstempel-massages werken voornamelijk op de huid, de lymfe, het bloed, de spieren en op het fysieke vlak.
Deze massage is een smering en heropwekking van het lichaam. Ze verdrijft stijfheid van de spieren, smeert de gewrichten, voedt en brengt vata in balans.
Deze massage is voornamelijk aangewezen bij droogte en uit zuivering, verzwakte weerstand, uitputting/uitmergeling, slapeloosheid en pijn en bij huidproblemen.
Shirodhara (90min) - 125 euro
Bij shirodhara laat men een straal warme olie stromen op het voorhoofd gedurende 30min.
Opdat de shirodhara een goede uitwerking zou hebben, wordt ze voorafgegaan door een volledige ontspanningsmassage met warme oliën (60min).
Shirodhara werkt voornamelijk op het emotionele/mentale vlak en op het bewustzijn.
Het is een smering van de schedel die sterke emoties afkoelt. Ook stimuleert het de 6de en 7de chakra en de afscheiding van serotonine (= gelukshormoon). Shirodhara doet het stressniveau dalen en helpt een hormonaal evenwicht te bekomen.
Deze massage is aangewezen bij alle aandoeningen van hoofd en hals (ogen, oren, neus, zenuwstelsel), frequente hoofdpijn of migraine, fysieke en mentale stress, vermoeidheid en CVS, mentale stoornissen, burn-out, woede en opvliegendheid en hormonale stoornissen.
Nota: In geval van verhindering en uit respect, gelieve uw afspraak ten laatste 48u vooraf te annuleren. Indien dit niet gebeurt zal er een vergoeding (90 euro) aangerekend worden, tenzij op vertoon van een medisch attest.