Yogareeksen met thema

​

​

Reeks - Hatha yoga & Heup openers(€ 37,5/reeks)

Ademhaling, asana, relaxatie

Data - dinsdagavond: 17/9, 24/9 en 1/10/'24

​

• dinsdagavond van 19.30u tot 21u @Zaal Krakus, Zonnebloemstraat 58 - Genk

       geschikt voor mensen met én zonder ervaring​​​

​

Deze reeks omvat 3 lessen. Je schrijft je op voorhand in voor de volledige reeks en betaalt 37,5 euro.

Kan je een keertje niet komen, dan kan je je plaatsje doorgeven aan een familielid, vriend/vriendin, ... 

​

​

​

​

​

Reeks -  Hatha Yoga (€ 37,5/reeks)

Ademhaling, asana, relaxatie

Data - dinsdagavond: 8/10, 15/10 en 22/10/'24

​

• dinsdagavond van 19.30u tot 21u @Zaal Krakus, Zonnebloemstraat 58 - Genk

       geschikt voor mensen met én zonder ervaring​​​

​

Deze reeks omvat 3 lessen. Je schrijft je op voorhand in voor de volledige reeks en betaalt 37,5 euro.

Kan je een keertje niet komen, dan kan je je plaatsje doorgeven aan een familielid, vriend/vriendin, ... 

​

​

​

​

​

Reeks - Hatha Yoga (€ 37,5/reeks)

Ademhaling, asana, relaxatie

Data - dinsdagavond: 5/11, 12/11 en 19/11/'24

​

• dinsdagavond van 19.30u tot 21u @Zaal Krakus, Zonnebloemstraat 58 - Genk

       geschikt voor mensen met én zonder ervaring​​​

​

Deze reeks omvat 3 lessen. Je schrijft je op voorhand in voor de volledige reeks en betaalt 37,5 euro.

Kan je een keertje niet komen, dan kan je je plaatsje doorgeven aan een familielid, vriend/vriendin, ... 

​

​

​

​

​

Eénmalige les - Yoga Nidra (€ 15)

Slaap van de yogi of een diepe ontspanningstechniek

Data - dinsdagavond: 26 november 2024

​

• dinsdagavond van 19.30u tot 21u @Zaal Krakus, Zonnebloemstraat 58 - Genk

       geschikt voor mensen met én zonder ervaring

​

​

​

​

​

Wat heb je nodig?

• gemakkelijke kledij waarin je vrij kan bewegen

• een yogamatje (indien je er geen hebt, laat het me even weten)

• een flesje water

• een dekentje en kussentje voor tijdens het relaxatiemoment

​

​