Ayuryoga Center6 dec. 20233 minutenCoachingJa, jij bent de belangrijkste persoon in jouw leven!Voor jezelf kiezen is niet egoïstisch en je hoeft je er ook niet schuldig over te voelen.
Ayuryoga Center30 aug. 20238 minutenLevensstijl-inspiratieDinacharya of ayurvedische dagelijkse routineWat is de ayurvedische dinacharya? Op basis van de biologische klok en de dosha-klok heeft men een ayurvedische dagelijkse routine...
Ayuryoga Center8 aug. 20233 minutenLevensstijl-inspiratieHome Pancha Karma of een ayurvedische zuiveringsweekStimuleer en ondersteun je lichaam om afvalstoffen (ama) en toxines uit te scheiden door middel van een ayurvedische Home Pancha Karma
Ayuryoga Center24 apr. 20232 minutenVoeding & kokenDagje kichari? Gun je spijsvertering even rustKichari of kitchari is een typisch 'detox'-gerecht uit ayurveda. Wanneer je een zuiveringskuur volgt, dan waag je je aan kichari 's...